Ревматоидный артрит – это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма по ошибке атакует суставы.
Об этом пишет издание Express.
Наиболее частым симптомом этой болезни является сильная боль в суставах. Облегчить боль помимо лекарств могут особые диеты и, в частности, один напиток, который многие употребляют каждый день.
Ученые провели исследование, в ходе которого давали 120 пациентам с ревматоидным артритом лекарство, зеленый чай, а также заставляли заниматься специальными физическими упражнениями в течение шести месяцев. Часть пациентов совмещали упражнения с лекарством, часть совмещали упражнения с зеленым чаем, а также лекарства с зеленым чаем. По итогам исследования выяснилось, что те, кто получил комбинацию с зеленым чаем, показали большую степень улучшений.
«Это может быть связано с более высокой потенциальной антиоксидантной активностью зеленого чая», – сообщили авторы исследования.
Полезным активным ингредиентом, содержащимся в зеленом чае, является полифенол, известный как эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG).
«EGCG в 100 раз сильнее по антиоксидантной активности, чем витамины C и E», – объясняет Фонд артрита (AF). По данным организации, исследования показали, что этот полифенол также помогает дольше сохранить здоровыми хрящи и кости, хотя массовых контролируемых испытаний на людях с артритом не проводилось.
Напомним, названы продукты, которые помогут при артрите.