Как известно, повышенное артериальное давление очень опасно, оно повышает риск развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. В народной медицине используется много различных продуктов и средств, которые помогают бороться с высоким давлением.
Об этом сообщает govoritufa.ru.
Недавно ученые доказали эффективность еще одно пищевого продукта.
В ходе эксперимента, ученые каждый день добавляли в рацион мышей яблочный уксус. Как показал результат, у грызунов уменьшился фермент ренин, и как следствие понизилось артериальное давление.
Эксперты советуют принимать яблочный уксус каждый день, но не более трех чайных ложечек. Лучше всего его добавлять в блюда: салаты, смузи или мясо.
Ранее врачи заявляли, что следить за уровнем артериального давления нужно с 20-летнего возраста.
До того мы сообщали алгоритм другого упражнения для снижения артериального давления.