Не все соки для лечения простуд одинаково полезны — врач

Во время заболевания в осенний период не все соки помогают вылечиться.

Об этом сообщила педиатр детской клиники «Добробут» Станислава Гапонова во время онлайн-конференции на портале LIKAR.INFO.
По ее словам, особое внимание следует обратить на соки, в которых повышена концентрация витамина С.
К ним относятся такие соки: апельсиновый, апельсиново-лимонный, смородиновый, яблочный и малиновый.
В то же время медик отметила, что больше всего витамина С содержится во фрешах — свежевыжатых овощных и фруктовых соках.

Читайте также по теме