Неделя бессонницы — повод идти к врачу

Если человек в течение месяца страдает бессонницей и трижды в неделю испытывает трудности со сном любого характера, ему следует обратиться к врачу.
Об этом рассказал психолог Виктор Тарабейн, сообщил
color="#000080">портал «Likar.info».
По его словам, с проблемой бессонницы следует обращаться к психотерапевту и неврологу.
Если
color="#000080">бессонница связана с физическим заболеванием, то эти специалисты могут перенаправить пациента к врачу, отвечающему за данную проблему со здоровьем.
В то же время, если причина нарушения сна психологическая, при лечении психотерапевт использует определенные специфические психотехники, очень эффективные в данном случае расстройства сна.

Читайте также по теме