- Регулярное недосыпание ухудшает качество мужской спермы, что может помешать зачатию ребенка.
- Об этом свидетельствуют данные исследования сотрудников Университета Южной Дании, сообщил портал «Likar.info».
- Специалисты выяснили, что проблемы со сном негативно отражаются на мужской фертильности (способности к зачатию – ред.).
- Выяснилось, что в сперме регулярно не высыпавшихся мужчин количество сперматозоидов ниже на 25% чем у тех, кто спал в среднем по 8 часов в сутки.
Жаркие ночи часто становятся причиной бессонницы, ведь высокая температура мешает организму охладиться...