Психолог Татьяна Павлова объяснила влияние достатка на состояние здоровья.
Об этом пишет МедикФорум. /> Специалист объяснила, что сама по себе нехватка денег не так влияет на самочувствие, как склонность людей сравнивать себя с окружающими. На этом фоне у человека развивается чувство неполноценности, которое чаще всего приводит к состоянию хронического стресса, что, очевидно, пагубно влияет как на психическое, так и на физическое здоровье.
«Возможность сравнивать то, что у тебя есть с ресурсами других людей, делает нас менее удовлетворенными. Осознание того, что „у меня меньше, чем у других“, — может быть не менее, а то и более сильным стрессором, чем низкий доход», — говорит психолог.
Однако, она пояснила, что для минимизации такого воздействия финансового фактора человеку помогает выстраивание теплых эмоциональных отношений с родными и близкими.
Напомним, ученые нашли самый простой способ снять стресс без лекарств.
Ранее были названы продукты и напитки, которые помогают снять стресс.