Сегодня ГолосUA поделится советами специалистов о том, как остановить выпадение волос и вернуть им силу и блеск.
О пышной копне волос мечтают не только женщины, но и мужчины. Однако, увы, далеко не всем такая достается от природы. Проблема потери волос особенно остро проявляется в зимнее время года из-за сниженного иммунитета, поскольку организм ослаблен, из-за стрессов и эмоциональных проблем. Для профилактики следует употреблять больше витаминов, заниматься спортом, вовремя отдыхать и не загонять себя в угол.
Распространенной причиной выпадения волос является недостаточное кровоснабжение сосудов головы. Причина — общие заболевания, например, сердечнососудистые болезни, остеохондроз и т.д. Частое употребление алкоголя, крепкого чая, кофе негативно влияет на кожу голову. Стоит ограничиться 1−2 чашками кофе в день, не вести исключительно сидячий образ жизни, больше гулять, а еще лучше — регулярно совершать пробежки.
Часто такая проблема возникает из-за неправильного ухода. Эксперты советуют ни в коем случае не использовать сомнительную косметику, содержащую агрессивные ПАВ (например, сульфаты), опасные консерванты и отдушки, способные вызывать аллергию и раздражения.
Дабы притормозить процесс выпадения волос, необходимо обзавестись, например, обычной календулой — средства ухода за волосами с этим компонентом. Это растение обладает антисептическим и противовоспалительным свойством — быстро заживляет ранки, вызванные расчесыванием на коже головы. Календула устраняют сухость, избавляют от перхоти и зуда.
Невероятно полезно для волос масло ромашки. Оно помогает восстановить здоровье кожи головы, сделать волосы мягкими и шелковистыми, а также придает им легкий восхитительный аромат.
Самым популярным среди природной косметики является алоэ вера. В нем содержится 18 незаменимых аминокислот, которые нужны для регенерации клеток, мощный антиоксидант — витамин Е, различные витамины группы B, незаменимые для укрепления волос, активации их роста и многое другое.
Касательно средств ухода, в которых содержатся календула, ромашка и алоэ вера, их очень много. Это шампуни, кремы-пилинги, восстановительные лосьоны, маски, восстанавливающие кремы, сыворотки и др.
Эксперты предупреждают, что одни и теми же средствами не желательно пользоваться постоянно. Это может вызвать привыкание, крайне важно давать волосам время «передохнуть», переключаясь на другие средства.