- Основная причина образования камней в почках — малоподвижный образ жизни в сочетании с употреблением высококалорийной пищи.
- Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Школы медицины при Вашингтонском университете, сообщил портал «Likar.info».
- В исследовании приняли участие более 84 тыс. женщин в период после наступления менопаузы. За состоянием их здоровья наблюдали в течение 13 лет, изучая риск развития мочекаменной болезни.
- Выяснилось, что у тех, кто в ходе эксперимента добавил в свою жизнь физические нагрузки, вероятность образования камней в почках уменьшилась на треть.
- По словам исследователей, для снижения риска достаточно совершать хотя бы три часа пеших прогулок в неделю.
Для многих людей ходьба является самым простым видом физических упражнений. Все, что нужно,...