Лишний вес ведет к нарушению минерального обмена в костях, поэтому полные люди нуждаются в витамине D.
- Об этом свидетельствуют данные исследования сотрудников Института детского здоровья Университетского колледжа Лондона, сообщил портал «Likar.info».
- Для установления этого факта был проведен генетический анализ 42 тыс. человек.
- Ученые обнаружили, что каждые 10% увеличения индекса массы свидетельствуют о снижении уровня витамина D в организме на 4%.
- Это объясняется тем, что у полных витамин D храниться в жировой прослойке и уменьшается его циркуляция в крови.
- Недостаток витамина D вызывает снижение уровня кальция в костной ткани, что ведет к повышенной хрупкости костей.