Возникновение тяжелых заболеваний при посменной работе обусловлено тем, что при этом повреждаются до полутора тысяч генов.
Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Университета Суррея, сообщил портал Neboley.
По мнению специалистов, при таком режиме увеличивается риск развития сердечно-сосудистых болезней, диабета и злокачественных опухолей.
Медики отмечают: если человек каждый день ложится спать в разное время, в его организме в шесть раз сокращается число генов, отвечающих за суточный ритм.
В эксперименте участвовали 22 добровольца, работавшие в 28-часовую рабочую смену, лишавшую их возможности наблюдать природное чередование дня и ночи.
В результате, цикл сон-бодрствование сдвигался на 4 часа каждый день, пока не рассинхронизировался на 12 часов с нормальным суточным циклом.
Анализ крови испытуемых показал, что у них наблюдается шестикратное сокращение числа генов, отражающих суточный ритм.
Ученые обнаружили, что всего 6% генов испытуемых из 24 тысяч придерживались суточного ритма.
Исследователи считают, что гены, активизирующиеся днем, могут выполнять иммунные функции, а «ночные» гены участвуют в процессе регулирования. Когда людям сбивали суточные ритмы, нарушалась работа сразу около 1 500 генов. Это может объяснить, почему при сменной работе риск многих опасных болезней вырастает.