Избежать негативного влияния погодных условий на организм эффективно помогают чеснок, хрен и кервель.
Об этом ГолосUA заявила известный украинскийврач-натуропат, фитотерапевт Елена Свитко.
По словам эксперта, при перепадах температуры, влажности воздуха и атмосферного давления, которые негативно влияют на самочувствие человека, в первую очередь надо заниматься сосудами.
«При перепадах погоды лучшее средство весной — молодой зеленый чеснок, который появился в продаже. Зеленый чеснок – как растительный антибиотик – это эффективное натуральное средство как для желудка, так для сердца. Чеснок может быть выращен где угодно – и на подоконнике, и на даче», — поясняет Е. Свитко.
При перепадах погоды также очень полезен для организма кервель, отмечает врач-натуропат. Трава кервель очень хорошо восстанавливает сосуды. Молодые листья кервеля содержат эфирное масло, гликозиды, каротин, витамин С, минеральные вещества. Эту траву можно употреблять с супом в качестве приправы в сыром виде.
«Кроме всего, очень важен для сосудистой системы при перепадах давления хрен. Он также очень полезен для бронхов. Для лечения сосудов очень эффективным средством является также рута желтая, которая сейчас буйно растет на огородах», — подчеркивает врач.
Напомним, метеозависимые люди, так называемые люди-«барометры» – это больные, страдающие заболеваниями сердечнососудистой системы, трудоголики, которые постоянно переутомляются и недостаточно отдыхают.
К метеозависимым относятся люди, страдающие атеросклерозом сосудов сердца, головного мозга и нижних конечностей, заболеваниями дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата, аллергики и больные неврастенией.
Говоря о снижении атмосферного давления, надо отметить, что первыми его чувствуют на себе люди с пониженным артериальным давлением (гипотоники), сердечники, а также люди с заболеваниями органов дыхания. Чаще всего у человека появляется слабость, чувство нехватки воздуха, затруднен вдох, возникает одышка.
Понижение атмосферного давления особенно остро ощущают люди, имеющие высокое внутричерепное давление – у них обостряются приступы мигрени. В пищеварительном тракте тоже не все в порядке – появляется дискомфорт в кишечнике, за счет повышенного газообразования.