Все системы организма работают как одно целое, потому стрессы, негативные эмоции и депрессии могут вызвать сбой в работе внутренних органов, и наоборот.
Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала врач Виктория Савицкая.
Мы часто повторяем, что «все проблемы от нервов», но как утверждают специалисты, этот закон действует и в обратном русле — нервы и подавленное настроение могут быть последствиями проблем с органами пищеварения, печени или иными системами организма.
«Все системы нашего организма связаны между собой. Потому депрессия может свидетельствовать о хроническом заболевании того или иного органа, часто причиной психоза либо апатии являются проблемы с печенью, желчным либо с желудком», — говорит эксперт.
Колебания настроения может вызвать низкий уровень сахара в крови, это объясняется тем, что нехватка глюкозы отражается на работе мозга, а также приводит к дефициту так называемого «гормона счастья». Быстро поднять себе настроение в таком случае можно кусочком темного шоколада либо бананом.
Распространенная причина нарушения психо-эмоционального состояния человека — нарушение работы щитовидной железы, в которой вырабатываются необходимые для жизнедеятельности и поддержания нормального состояния гормоны.
Учтите также, что депрессия может проявиться в виде побочного эффекта в ходе приема некоторых лекарственных препаратов. Внимательно прочитайте лист-вкладыш препарата, который вы пьете (причем, совершенно не важно от чего) и если там указаны подобные побочные эффекты – проконсультируйтесь с врачом, можно ли заменить данный препарат каким-то иным.
Важно также помнить, что вредные привычки, особенно алкоголь, которым многие «лечатся» во время плохого настроения, пагубно влияет на нервную систему и со временем может спровоцировать депрессивное состояние.