Если человек понимает, что в его жизни нужны изменения, необходимо начинать их буквально сегодня.
Об этом рассказала психолог Влада Березянская
«Я часто слышу от клиентов такие фразы как «я не готов», «я не готова». Отвечу так: еще никто из тех, кто достиг успеха, не чувствовал себя на 100% уверенным! Если вы понимаете, что в вашей жизни необходимы изменения, просто начните их делать прямо сегодня!», — отметила В. Березянская.
По словам психолога, стоит научиться выбирать лучшее для себя.
«Если вы хотите отдохнуть – выберите интересный и позитивный фильм, а не ТВ-шоу про невоспитанных людей или потусторонние силы. Если вы хотите почитать – зайдите в интернет и поищите отзывы/рецензии на последние книги, но не читайте бульварные газеты с кричащими заголовками. Если вы хотите встретиться с друзьями – встретьтесь с теми людьми, общение с которыми принесет свежий глоток эмоций, а не жалобы на жизнь, государство и прочее», — написала В. Березянская.
Психолог добавила, что стоит открывать в себе больше внутренней красоты и мудрости.
"Тогда то же самое вы будете замечать и в других людях", — резюмировала В. Березянская.