Проблемы в жизни стоит воспринимать как временные трудности и решать с поднятой головой, проявляя спокойствие, мудрость и размеренность и извлекая уроки из пережитой ситуации.
Об этом на странице в Facebook написала психолог Влада Березянская, сообщил корреспондент ГолосUA.
"Воспринимайте проблемы, как временные трудности! Потому что это действительно временные трудности, которые закончатся и решатся в любом случае. Проявите спокойствие, действуйте мудро и размеренно, вместо того, чтобы психовать и срываться", — подчеркнула В.Березянская
Психолог добавила, что решать проблемы стоит с поднятой головой.
" Не жалейте себя или свою жизнь. Вместо этого разработайте план действий, состоящий из небольших шагов, преодолевая которые вы будете все ближе и ближе к цели. И самое главное: поймите, что решение проблем – хороший тренажер для того, чтобы подобные ситуации в вашей жизни больше не повторялись!", — отметила эксперт в сфере психологии.