Психолог: стоит научиться доверять внутреннему голосу и не бояться быть собой

Стоит научиться слушать внутренний голос и не бояться быть настоящим, а не подстраиваться под окружающих.

Об этом на странице в Facebook рассказала психолог Влада Березянская, сообщил корреспондент ГолосUA.

«Будьте настоящим и будьте собой! Не бойтесь выглядеть нелепо, ведь лучше быть собой и наслаждаться жизнью, чем быть понятным и удобным для других! Научитесь слушать свой внутренний голос. Знать мнение близких и просить совет у друзей — абсолютно нормально. Но научитесь доверять, прежде всего, себе! Ведь никто, кроме вас, не знает, что лучше всего и больше всего подходит вам!”, — сказала психолог.

При этом В.Березянская добавила, что стоит научиться видеть в людях только хорошие качества!

“Не обсуждайте чужие недостатки и проблемы – не вносите чужие проблемы и переживания в свою жизнь! При этом не скрывайте свои чувства! Если вы обиделись — не ругайтесь, а поговорите с вашим обидчиком! Расскажите ему, почему вы обижены и как бы вы хотели, чтобы ваши отношения складывались в будущем!”, — дала рекомендации эксперт в сфере психологии.

Читайте также по теме