Сегодня ГолосUA советует приготовить вкусный и сочный салат из морепродуктов «Медуза».
Это блюдо легкое на вкус и очень простое в приготовлении, которое вполне может заменить ужин. Отличный вариант для сторонников правильного питания и для тех, кто хочет похудеть.
Готовить этот салат желательно со свежими огурцами и яйцами. Кстати, есть более сытный вариант — с солеными огурцами и вареным картофелем.
Для приготовления салата понадобится 2-3 тушки кальмаров, 200 г крабовых палочек, 1-2 свежих огурца, три яйца, 100 г сметаны, 1 ч.л. горчицы, зелень и соль по вкусу.
Кальмары и яйца заранее отварите, остудите и очистите. Огурец и яйца нарежьте кубиком. Крабовые палочки нарежьте колечками, а кальмаров – тонкими полосками. Добавьте сметану с горчицей и измельченную зелень. Тщательно перемешайте и посолите по вкусу. Подавайте салат в общем салатнике или порционно. Приятного аппетита!
Приятного аппетита!