Употребление большого количества клубники и яблок может защитить кожу человека от старения. А все потому, что в них содержится фистеин.
Об этом сообщает changeua.com.
К такому выводу пришли специалисты. Яблоки и клубника-за большого содержания в них флавоноидов и физетин при регулярном употреблении замедляют старение. В других фруктах и ягодах эти вещества содержатся в меньшей степени.
Ученые провели исследования на лабораторных мышах, в ходе которого протестовали 10 флавоноидов. Наиболее эффективным из них оказался фистеин, содержащийся во многих овощах и фруктах, в частности в яблоках, клубнике, лука и огурцах.
Фистеин способствовал значительному снижению стареющих клеток у мышей, что привело к увеличению продолжительности жизни и улучшения общего самочувствия.
Напомним, женская привлекательность зависит от гормонального баланса в организме.