Избыток потребляемого сахара негативно сказывается на здоровье и вызывает возрастные изменения кожи.
Об этом сообщил портал Ne boley.
Сахар старит кожу подобно тому, как на нее влияют увлечение солярием и генетический фактор.
По данным медиков, ускорение процесса старения происходит из-за появления в организме конечного продукта гликирования — молекул AGE.
Эти молекулы повреждают коллаген и эластин, поддерживающих кожу в тонусе.
Для того, чтобы сохранить не только свое здоровье, но и привлекательность, диетологи рекомендуют ограничить потребление сахара, особенно в возрасте старше 35 лет.