Счастливые люди медленнее стареют — ученые

Люди, получающие радость от жизни, стареют медленнее.

Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Университетского колледжа Лондона, сообщил портал Neboley.

В исследовании, длившемся восемь лет, участвовали три тысячи человек старше 60 лет.

Вследствие ряда экспериментов было установлено, что люди, получавшие радость от жизни каждый день, старели не так быстро, как те, кто постоянно пребывал в грусти и апатии.

По словам исследователей, пессимисты постепенно все больше «погружались» в себя, чаще жаловались на приступы болей различного характера и на отсутствие хорошего самочувствия, а так же на приближение старости.

Оптимистов же, наоборот, здоровье подводило реже, проблемы повседневной жизни казались не такими серьезными и легче решались.

В итоге, по результатам УЗИ-исследований, МРТ, а также специальных геронтологических исследований было выявлено, что оптимисты зачастую имеют биологический возрст в среднем на 2-5 лет меньший, чем пессимисты.

Читайте также по теме