Попрощаться с лишними килограммами помогут не только диеты и физические нагрузки, но и некоторые хитрости, о которых рассказали диетологи. Специалисты рассказали, что есть волшебный напиток, который максимально эффективно помогает похудению. Такой напиток сможет сделать каждый.
Об этом сообщает «Южный Федеральный».
Диетологи рассказали, что для того, чтобы без усилий снизить массу тела, необходимо выпивать этот напиток — стакан воды смешать с ложкой меда и добавить туда немного яблочного уксуса. Этот напиток снижает аппетит и ускоряет обмен веществ.
Ученые провели эксперимент, в нем приняли участие люди с ожирением, они пили этот напиток и потеряли лишние килограммы, при этом они не садились на диеты и не занимались спортом, их образ жизни оставался таким же как и до эксперимента.
Диетологи советуют добавить спортивные нагрузки для ускорения эффекта борьбы с лишними килограммами.
Напомним, ранее мы писали, как похудеть с помощью американской диеты.
А также читайте, как просто похудеть на 9 килограммов всего за 2 недели.