Страхи являются достаточно распространенным явлением, которому подвергаются многие люди, в той или иной степени. Фобия – это сильно выраженный навязчивый страх, который при определенных обстоятельствах может обостряться.
Об этом сообщают украинские СМИ.
Несмотря на серьезные научные изыскания в этой области, некоторые фобии до сих пор не поддаются полному логическому объяснению.
Фобия – это тоже болезнь, которую преодолеть в одиночку очень трудно, говорит психотерапевт. Если вы не можете преодолеть свой страх, попросите о помощи родных или психологов, чтобы не доводить себя до критических состояний.
Предлагаем Вашему вниманию распространенные фобии среди украинцев.
По статистике, около 70% украинцев имеют фобии. Это сильный страх, который может вызвать болезни сердца и сосудов и даже стать причиной язвы. Можно ли преодолеть такое психическое расстройство?
Султану Юсифзаде было 9 лет, он отдыхал с родителями в родном Баку. Вспоминает, вода в Каспийском море в тот день была мутной, а течение стремительным. Во время купания его отбросило к бую.
«Я ударился вот этой частью, ребром, потерял контроль и меня начало уносить течение. С тех пор у меня осталась фобия мутной воды. Я бы никогда не стал лезть в такую воду», – поделился воспоминаниями Султан.
Фобия родом из детства и у Марии Полос. Девушка панически боится собак. Этот страх психологи называют кинофобия. Ее маленькой покусали на детской площадке две собаки.
«Когда я вижу собаку без привязи, которая идет рядом с хозяином, могу перейти на другую сторону дороги, или попросить придержать собаку», – рассказала девушка.
Одно слово «высота» вызывает у Валентины Агеевой неприятные ощущения. Из-за панического страха девушка не летает на самолете, и даже квартиру арендует на четвертом этаже. Так безопаснее, считает она.
«Когда мне надо подняться на какой-то этаж или где-то высокая площадка, просто ноги трясутся, подкашиваются. Нужно перебороть свой страх, но я не могу», – заявила Валентина.
Среди других распространенных фобий у украинцев – страх смерти, потеря близких, страх войны, публичного выступления, пауки, змеи, крысы, подхватить инфекцию и быть уволенным, говорит психотерапевт Алексей Шевцов. Такие панические атаки перерастают в настоящие болезни.
«У человека повышается давление (начало гипертонической болезни), у человека могут появиться боли в сердце, боли в желудочно-кишечном тракте; может начать чесаться кожа и появиться экзема», – предупредил Алексей Шевцов.
Как сообщалось, ранее ученые выяснили, почему утром опасно держать в голове негативные мысли.