Спать при свете опасно для мужчин: при этом повышается риск возникновения рака предстательной железы.
Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Университета Цинциннати (США) и Университета Хайфы (Израиль) сообщил портал Neboley.
Онкологи изучили показатели раковой заболеваемости среди мужчин в 164 странах, а также данные о ночном освещении на улицах и в закрытых помещениях.
Оказалось, что сон в полной темноте снижает риск раковых опухолей у мужчин. Средний уровень облучения повышал этот риск на 30%, а высокий — на 80%.
Медики отмечают, что при ночном освещении происходит подавление производства гормона мелатонина, сбои в работе иммунной системы и нарушение циркадных ритмов, отвечающих за периодичность сна.