# диета
Те, кто придерживается диет и хотят похудеть, обычно стараются есть как можно...
Если человек во второй половине дня выпивает кофе, то к вечеру кофеин...
Весной многие люди чаще, чем обычно, ощущают усталость. Глаза в течение дня...
Исследование Университета Южной Калифорнии изучило новый режим питания, имитирующий голодание. И самый большой...
Если вы хотите похудеть, яйца могут стать главным вариантом завтрака, обеда или...
При похудении очень важно обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и питательными веществами....
Независимо от того, считаете вы калории или нет, важно знать, какие продукты...
То, что яйца полезны, уже доказано многими исследованиями. Но как лучше всего их приготовить,...
В преддверии Нового года многие решают стать более здоровой и стройной версией...
Здоровье сердца и сосудов очень зависит от нашего рациона. Ведь чем больше...