Любимый смартфон на период сна лучше разместить подальше от человека.
Об этом сообщает «Прайм».
«Синий свет экрана телефона негативно влияет на глаза, биологические ритмы, вызывает бессонницу, головные боли, снижение работоспособности, нарушения памяти и провоцирует возникновение дистрофических заболеваний глаз», — сообщила невролог «СМ-Клиники» Мария Игнатова.
При этом, напомнила, невролог, некоторые люди страдают зависимостью от гаджетов, хотят держать их в поле зрения.
По словам специалиста, на время сна смартфон следует удалить от кровати минимум на 2 метра, также гаджет нужно отключить от сети.
Отметив вредное влияния радиочастотного излучения на человека, врач пояснила, что негативного влияния именно данного излучения от смартфонов в настоящее время не доказано.
Однако, подчеркнула эксперт, известно, что радиочастотное излучение других гаджетов поглощается тканями человеческого тела и оказывают негативное влияние на организм.
В числе последствий врач назвала рост неврологических расстройств, риск бесплодия и онкологических заболеваний.
Особенно к электромагнитным полям чувствительны дети, люди, страдающие нарушениями в работе сердечно-иммунной и нервной систем, а также беременные женщины.
Напомним, ученые заявили, что смартфон разрушает позвоночник.