Имбирь — это одновременно и лекарство в народной медицине, и приправа в кулинарии. Он обладает целым букетом полезных свойств. Но следует знать, что он имеет и противопоказания.
Об этом сообщает Nur.kz.
Польза имбиря: уменьшает тошноту при токсикозе беременных, укачиваниях, после химических терапий/наркоза; снижает уровень холестерина и препятствует свертыванию крови — поэтому от имбиря польза в профилактике возникновения инсультных и инфарктных состояний; замедляет процессы разрушения хрящей, снимает воспалительные процессы в суставах — показан при остеоартритах; снимает мышечную боль и отечность; повышает иммунитет; обладает противоглистным действием; снимает неприятные симптомы при простудах, стимулирует потоотделение, оказывает выраженное муколитическое воздействие; помогает при мигренях, запорах. Имбирь также рекомендован при импотенции и бесплодии; он облегчает симптомы при бронхиальной астме.
Впрочем, имбирь, как и всякое природное сильнодействующее средство, нельзя использовать бездумно. Следует учитывать, что он подходит не всем людям. Поэтому, включая его в свое меню или курс профилактических мероприятий, учтите индивидуальные особенности по восприятию организмом этого продукта.
Противопоказания, когда имбирь нельзя включать в рацион: при циррозе печени, страдающим от язвы желудка или гастрита; при частых кровотечениях (осложненный геморрой, носовые); при повышенном давлении и ишемической болезни сердца; при лихорадке; аллергикам; при ожогах; при желчнокаменной болезни; перед предстоящим оперативным вмешательством; беременным и кормящим. Эфирное имбирное масло не рекомендуется использовать наружно, если отмечается гиперчувствительность кожи. Чтобы избежать негативных проявлений, не рекомендуется принимать внутрь в сутки более 4 г сухого имбиря. Чрезмерное употребление может повлиять на: снижение зрения; возникновение аритмии; нарушение сна. Используйте полезные свойства имбиря, но не злоупотребляйте им. Если нет противопоказаний, регулярно пейте чай из имбиря, используйте как приправу, наслаждайтесь пикантным вкусом.
Напомним, имбирь рекомендуют употреблять в сезон гриппа, потому что он обладает противовирусным действием и укрепляет иммунитет. Но от него следует отказаться при высокой температуре, кровотечениях и ожогах.