Супы в кафе бывают вреднее чипсов — медики

Многие супы, которые присутствуют в меню кафе и ресторанов, содержат больше соли, чем пачка чипсов.
Об этом свидетельствуют данные исследования диетологов из Великобритании, сообщил портал «Ne boley».
По словам медиков, ежедневная доза соли для взрослого человека не должна превышать 6 граммов. Но даже в одной порции некоторых супов соли зачастую содержится гораздо больше.
Экспертиза показала, что такой непозволительно высокий уровень соли содержат супы быстрого приготовления. Часто именно на основе них готовятся первые блюда в ресторанах и кафе.
Было проведено исследование супов быстрого приготовления 575 различных марок. В одной порции 99% из них содержится больше соли, чем в среднем пакете чипсов.
Медики напомнили, что употребление большого количества соли может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, инфаркта.
А вот супы домашнего приготовления наоборот, полезны, отмечают врачи.

Читайте также по теме