Два простых продукта способны «спасти» человеку жизнь, утверждают ученые.
Об этом сообщает Newsyou.info.
Специалисты Американского колледжа кардиологии провели исследование и выяснили, что люди, в крови которых присутствует больше омега-3, лечатся или умирают из-за сердечных приступов реже остальных пациентов.
Как оказалось, существенное значение для здоровья имеют эйкозапентаеновая кислота (EPA) и альфа-линоленовая кислота (ALA).
По словам ученых, первая содержится в морской рыбе, а вторая — в грецких орехах.
Напомним, ранее ученые рассказали, как нас «убивает» сахар.