Тыкву используют в качестве афродизиака, как средство для борьба с усталостью, стрессами, для улучшения состояния волос, кожи и как лекарство от многих недугов.
Об этом сообщил портал Neboley.
По словам специалистов, тыква богата витаминами и микроэлементами, минералами и питательными веществами.
В тыкве содержится витамины А и Е, которые очень важны для женской красоты.
Также тыквенная каша низкокалорийна, что позволяет употреблять ее даже в период диеты. Калорийность тыквенной каши с рисом – 98 ккал на 100 г.
Кроме этого, в тыквенной каше есть железо, которое важно для красоты кожи и хорошего настроения, а калий в составе тыквенной каши поможет при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
При этом, калий улучшит качество крови, нормализует давление и укрепит стенки сосудов.
Ко всему вышеперечисленному стоит отметить, что тыквенная каша нормализует уровень холестерина в крови, также помогает при сбоях в работе печени, почек, мочевого пузыря.