- Витамины и минеральные вещества помогают контролировать симптомы синдрома дефицита внимания (СДВГ) у взрослых.
- Об этом свидетельствуют данные исследования новозеландских ученых из Университета Кантербери, сообщил портал Likar.info.
- По статистике, данное расстройство наблюдается у 5% взрослых.
- В эксперименте, проведенном исследователями, участвовали 80 добровольцев с синдромом гиперактивности и дефицита внимания.
- В течение 8 недель одна группа получала БАДы с витаминами D, B12, фолиевой кислотой, а также магнием, кальцием, железом, цинком и медью, а другая – плацебо.
- В конце эксперимента в группе, принимавшей БАДы, отмечено ослабление симптомов СДВГ.
- Авторы исследования подчеркивают, что витамины и минералы не могут заменить лекарства. Но их секрет в том, что они улучшают обменные процессы в мозге.
Весной многие испытывают усталость и нехватку энергии, и причиной этого является дефицит...