Ученые из Оксфордского университета в ходе исследований выяснили, что ежедневное употребление сахара в количестве 75 граммов может снижать потенцию до 25 %.
Поэтому исследователи рекомендуют свести к минимуму употребление кондитерских изделий и любых сладостей, передает belnovosti.by.
Также ученые советуют исключить из рациона транс-жиры и сою, эти продукты не только негативно влияют на потенцию, но и провоцируют развитие диабета второго типа.
Ученые из Медицинского центра Университета Дьюка (США) выяснили, что семена льна, которые славятся наличием омега-3, также могут негативно влиять на потенцию. Чтобы иметь богатырское мужское здоровье, обязательно откажитесь от алкоголя, который разрушает не только потенцию, но и весь организм.
Также, ранее исследователи выяснили, что эректильной дисфункцией чаще страдают прогульщики и часто болеющие сотрудники.