Ученые доказали, что те, кто регулярно пьет алкоголь в больших дозах, в старости будет страдать слабоумием. Но умеренное употребление спиртных напитков, не только снижает риск заболеть слабоумием, но и снижает риск заболеть такими болезнями, как Альцгеймер и Паркинсон.
Об этом сообщают датские ученые, передают СМИ.
Кроме того, после проведенных анализов среди трезвенников, выиграли опять же те, кто употребляет алкоголь в умеренных количествам. Риск заболеть слабоумием у идейных трезвенников намного выше.
Хотя на этот процесс также влияют наследственные связи и образ жизни человека. Чтобы сохранить светлый разум до старости, необходимо вести активный образ жизнь, употреблять качественные натуральные продукты, занимать спортом, много двигаться, читать книги, разгадывать кроссворды, общаться с друзьями. Например, многие советуют остановиться на средиземноморской диете, как самой оптимальной для здоровья. А в средиземноморской кухне всегда присутствует вино.
Проведенное в Дании на протяжении сорока лет исследование также показало, что самый безопасный алкогольный напиток, это сухое натуральное вино. При этом отмечается, что белое сухое безопасно для печени, а красное полезно для сердца.
Доктора исследовали влияние алкоголя на печени и получили следующие данные: при употреблении крепких спиртных напитков сверх нормы, увеличивался риск заболеть циррозом печени на 50%; при умеренном потреблении, риск снижался до 13%; при смешивании алкоголя риск увеличивался в разы.
Так, при регулярном употреблении алкогольных коктейлей, риск заболеть циррозом был установлен на отметке 60%, а смешивание крепкого алкоголя с пивом, до 75%.
Напомним, врачи рассказали, как быстро проснуться с утра в холодное время года.