Узкие брюки и высокие каблуки вредны для здоровья — медики

Узкие брюки и высокие каблуки вредны для здоровья.

Об этом сообщил портал Neboley.

Исследования показали, что брюки в обтяжку, сидящие на бедрах, пережимают нервные окончания, которые проходят с обеих сторон бедренной кости. Могут появиться жжение и острая боль в области бедер. 

Поэтому, примеряя в магазине “хипстеры”, не поленитесь наклониться, присесть, подняться и немного подвигать ногами, чтобы удостовериться, что модные джинсы удобно сидят на вас.  /> Кроме этого, по данным статистики, ежегодно более 220 тысяч человек обращаются в травмпункты, получив увечья из-за неудобной обуви.

Постоянное ношение каблуков в течение нескольких лет приводит к хроническому перенапряжению мышц и сухожилий. В дальнейшем это может стать причиной болей в спине, так как поясница находится в неестественном положении. 

Любителям высоких каблуков медики предлагают регулярно делать упражнения для растяжки мышц ног, а также приобретать только качественные вещи — хорошие фирмы делают удобную колодку даже у туфель на каблуках в 10–15 см.

Читайте также по теме