- Чтобы оставаться в хорошей физической форме, нужно меньше есть и больше двигаться, но главное – почаще улыбаться.
- Об этом сообщила сама ведущая рубрики "Вкусное Утро" на канале "Интер" Даша Малахова во время онлайн-чата в информационном агентстве ГолосUA.
- По мнению Д. Малаховой, идеальной физической формы невозможно достичь без духовной гармонии. «Очень часто мы встречаем людей довольно крупных, но не замечаем этого, потому что смотрим на их улыбку, сияющие глаза. Но часто встречаем и стройных и худых, но бледных и несчастных. И последнее, что мы замечаем, — это их стройные ноги», — отметила ведущая.
- Поэтому Даша подчеркнула, что идеальные формы или подсчет калорий не должны быть самоцелью для человека. «Это все живет внутри нас», — резюмировала артистка.
Макароны очень питательны и содержат много клетчатки, но способствуют набору лишнего веса....