Велосипедные прогулки могут стать панацеей от мигрени.
Об этом свидетельствуют данные исследования шведских ученых из Института нейрологии и физиологии при Гетеборгском университете, сообщил портал Neboley.
В исследовании участвовали 91 волонтера, которых разделили на три группы. Первой давали лекарство, вторая занималась релаксотерапией, а третьей "назначили" велосипедные прогулки.
Выяснилось, что все три способа лечения одинаково эффективны: приступы мигрени у участников эксперимента сократились с четырех до трех в месяц.
Специалисты отмечают, что терапевтическое воздействие оказывает не само катание на велосипеде, а физическая нагрузка, которую получает человек.
Пользу от катания на велосипеде ученые объясняют тем, что движение снимает стресс и улучшает сон, а именно перенапряжение чаще всего и является причиной мигрени.