Витамин С улучшает работу легких — медики

Витамин С обладает способностью уменьшать сужение бронхов, вызванное физической активностью, тем самым улучшая работу легких.
Об этом свидетельствуют данные исследования швейцарских ученых, сообщил портал «Ne boley».
Как отмечают медики, сужение бронхов вызывает одышку, кашель, хрипы в легких примерно у каждого десятого пациента.
Особенно актуальна эта проблема для спортсменов, 50% которых страдают от сужения бронхов при физических нагрузках.
При этом более чем на 10% снижается объем форсированного выдоха за 1 секунду при физической нагрузке.
По данным медиков, эту проблему помогают решить терапевтические дозы витамина С.

Читайте также по теме