Прием поливитаминов и минералов является бесполезным и бессмысленным, утверждают ученые из Соединенных Штатов Америки.
Об этом сообщает портал Neboley.
Ученые из Соединенных Штатов Америки полагают, что прием поливитаминов является бесполезным и бессмысленным.
Опытнейшие ученые утверждают, что нередко в таблетках содержится доза микроэлемента, которая в десятки раз превышает необходимую суточную норму. Особенно это опасно, если рацион питания и так богат продуктами, содержащими необходимые для организма витамины и микроэлементы.
Специалисты провели три эксперимента, которые полностью подтвердили их гипотезу.
На самом деле оказалось, что витамины и минералы могут нанести вред нашему здоровью.
Учеными был сделан вывод о том, что прием препаратов в таблетках способен привести к сокращению продолжительности жизни.
Крайне опасно превышение концентрации витаминов C и E – данные заявления сделали исследователи из университета Глазго, которые провели ряд экспериментов на грызунах.
Одна группа этих животных получала витамины сверх нормы на протяжении двух месяцев, а вторая – в обычном режиме. Результаты показали, что животные, которые получили передозировку витаминов, жили на 25% меньше, чем те мыши, которые питались без каких-либо добавок. А ведь, по предположениям, большие дозы антиоксидантов должны были бы замедлить процесс старения клеток.
Мультивитамины и минеральные добавки не могут предотвратить инсульт или же улучшить вашу память, уверяют американские исследователи, поэтому покупка их является бесполезной тратой денег. В то же время индустрия витаминов и пищевых добавок весьма прибыльна. Ежегодно она приносит порядка 12 млрд долларов.