Владелица пекарни в Австралии Джейн Шоу меньше чем за год сменила 12 размеров одежды после того, как села на диету.
Об этом передает vladtime.ru.
Всего за девять месяцев женщина сбросила 53 килограмма лишнего веса, избавилась от боли в спине, уменьшила содержание вредного холестерина в крови и стала намного лучше себя чувствовать.
Достичь такого результата даме помогла достаточно простая диета. Раньше жительница Австралии ежедневно употребляла торты и сладкие газированные напитки. Во время диеты ей пришлось отказаться от излюбленных лакомств.
Газировку она заменила на простую воду. В день любительница тортов употребляла три-четыре литра жидкости. Основой ее рациона стали не булочки со сладостями, а овощи, фрукты и морепродукты. Австралийка стала чувствовать себя намного лучше морально и физически. Раньше она стеснялась своей фигуры и испытывала комплекс неполноценности.
Сейчас она смело выходит на улицу в обтягивающих платьях и не боится критических взглядов прохожих. У дамы больше не болит спина и колени. Любительница тортов говорит, что диета совершенно не ограничила ее. Она отказалась от булочек и сладостей во время путешествий и не жалеет об этом.