- Медики объяснили, почему желающим похудеть нужно пить больше воды.
- Об этом сообщил портал «LadyHealth».
- По словам диетологов, вода оказывает несколько терапевтических эффектов в процессе снижения массы тела.
- Во-первых, она способна снизить аппетит, поэтому худеющим рекомендуют выпивать стакан воды за полчаса до еды.
- Во-вторых, вода удаляет из организма токсичные продукты метаболизма, тем самым способствуя скорейшему налаживанию обмена веществ.
- Однако не всем худеющим показана водная нагрузка. Количество жидкости врач ограничивает в том случае, если у пациента имеются заболевания почек, сердечно-сосудистой и гормональной систем.
Польские органы здравоохранения после обнаруженного в сточных водах в Варшаве мутировавшего вируса...