ГолосUA
15:36 17/12/2020

Вода в рационе предотвращает ожирение — ученые

Учёные, представляющие Университет Колорадо в Аншуце, провели исследование, в ходе которого пришли к выводу, что вода может предотвратить ожирение. Согласно утверждение экспертов, соки и морсы положительно воздействуют на выработку вазопрессина, отвечающего за формирование жировых отложений.

Об этом сообщают Актуальные новости.

Повышение количества воды, которое человек пьёт за сутки, может положительно сказаться на метаболизме и снизить риск возникновения метаболического синдрома. При исследовании научные сотрудники выявили, что жидкость с фруктозой плохо действует на пищеварительную систему человека.

К примеру, специалисты отметили, что вазопрессин способен сохранять воду в организме в виде жира. В результате этого ощущается обезвоживание.

Учёные решили провести испытание с грызунами. Первая группа получала двойную норму воды в сутки, совмещаемую с тяжелыми продуктами, в состав которых входило большое количество жиров и быстрых углеводов.

Второй команде мышей давали стандартную дозу жидкости, однако имеющую похожее меню. По итогам эксперимента выяснилось, что грызуны из первой группы не только прибавили в весе, но и сбросили его.

Эксперты отметили, что во время испытания мышечная ткань животных почти не изменилась. Согласно утверждению учёных, повышение дневной нормы употребления жидкости помогает выводить шлаки из человеческого организма, негативно воздействующие на метаболизм.

Ранее кардиологи назвали ТОП-4  правила, которые вдвое снижают риск сердечного приступа.

 

Читайте также по теме