# рацион
В холодное время года усталость быстрее накапливается и кажется, что силы исчезают...
Американская кардиологическая ассоциация (AHA) впервые за 15 лет опубликовала обновленный список рекомендаций...
На продолжительность жизни человека влияет масса факторов, но один из важнейших –...
Правильное питание важно в любом возрасте для того, чтобы организм мог нормально...
Есть много факторов здоровья, о которых следует помнить: калории, углеводы, белки, насыщенные...
Учёные напомнили, что людям следует есть больше клетчатки. Её недостаток наблюдается у...
В идеальном мире вы будете получать все необходимые витамины и минералы из...
И врачи, и диетологи сходятся во мнении, что питание оказывает существенное влияние на состояние здоровья человека....
Диабет 2 типа, которым страдает почти 10% населения мира, является серьезной проблемой...
После новогодних и рождественских праздников всегда актуален вопрос о том, как восстановить...