Врач: Лыжная экипировка — лучший наряд для долгого пребывания на улице

Лыжная экипировка — лучший наряд для длительного пребывания на улице.
Об этом сообщил главный врач Киевского городского Центра здоровья Отто Стойка в интервью корреспонденту ГолосUA.
«Необходимо одеваться по погоде. Одежда должна быть ветрозащитной и влагонепроницаемой. Нужно ориентироваться на свое состояние здоровья, на характер того, чем вы собираетесь заниматься — быстро идти или стоять», — сказал он.
По словам медика, в холод нужно одеваться по принципу «капусты».
«Одежда должна быть многослойной, желательно спортивной, можно надеть специальное термобелье. Подойдут спортивные толстовки из микрофибры, лыжные штаны и куртки, шапки», — пояснил он.

Читайте также по теме