В дни, когда солнце проявляет повышенную активность, специалисты.
Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала врач Виктория Савицкая.
Магнитные бури несут дополнительный риск обострения хронических болезней, к тому же в такие дни специалисты нередко фиксируют нарушения кислородного обмена и ритма сердца.
Если вы склонны к головным болям, то самое время отказаться от табакокурения, а из спиртного позволять себе не более бокала сухого вина. Если же полностью отказаться от вредных привычек вы не в силах, не курите, по крайней мере, когда меняется погода, либо когда уже «затрещала» голова. Сигареты провоцируют резкий спазм сосудов, — а это только усиливает болевые ощущения.
«Не пытайтесь «лечиться» спиртным. Оно расширяет сосуды и поначалу. Сначала действительно может показаться, что вам стало легче, но потом состояние только усугубится.
Не лучшая идея также пить кофе и кофейные напитки. Особенно, если вы склонны к повышению давления или атеросклерозу, а вот для гипотоников (при пониженном давлении) несколько глотков кофе могут стать хорошим лекарством. Так что, прежде чем что-то предпринять, все-таки следует выяснить показатели на тонометре» — говорит врач.
Отметим также, что усилить или спровоцировать головную боль могут даже продукты. Есть даже такое понятия, как «мигрень гурмана». По словам специалистов, твердые сорта сыра, шоколад, орехи, какао, цитрусовые, копченые продукты и некоторые пряности могут вызвать приступ головной боли.