Врач-терапевт Татьяна Романенко рассказала, как пережить солнечную бурю.
Об этом сообщает Lenta.ru.
Врач предупредила, что уязвимее всего к солнечной буре является категория людей, которые являются обладателями хронических заболеваний. В их число входят такие недуги, как заболевания сердечно-сосудистой системы. Именно этим людям стоит уделять особое внимание погодным аномалиям.
Рекомендуется придерживаться оптимального режима дня и отдыха. «Достаточный сон, разумная, умеренная еда, прогулки на свежем воздухе и прием базовых препаратов — это все то, что позволяет нам пережить эти природные катаклизмы», – заключила Татьяна Романенко.
Напомним, два примера сильных солнечных штормов в наше время, которые вызвали обширные отключения электроэнергии, имели место в Квебеке в Канаде (1989 г.) и в Мальме в Швеции (2003 г.).