Безопаснее и действеннее всего использовать смеси целебных трав.
Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала врач Виктория Савицкая.
Врачи категорически против использования жестких методик очищения организма и тем более непроверенных препаратов и БАДов, которые обещают чудо-результат, но зачастую лишь вредят здоровью. А вот против легких травяных отваров, подстегивающих иммунитет и запускающих метаболические процессы в организме, ничего против специалисты не имеют.
Есть прекрасный проверенный и не требующий затрат времени и средств рецепт. Начинаем с того, что заморозим воду в морозилке, даем ей растаять. В талую воду добавляем пять столовых ложек молодой хвои, пару ложечек луковой шелухи и столько же плодов шиповника. Кипятим все это в течении 10 минут и, не процеживая, оставим настаиваться на ночь. Поутру полученную смесь опять поставьте на огонь и кипятите в течение десяти минут. Затем оставьте отвар на ночь. Ну а со следующего дня начинаем пить это целебное средство – в течение всего дня (в идеале с интервалом в полтора-два часа) по одной столовой ложке.
Этот простой рецепт идеально «подстегивает» защитные силы организма, запускает механизм самоочищения, выводит осевшие токсины.
«Отлично зарекомендовал себя и такой рецепт – в литр чистой воды добавляем жменю высушенного и измельченного кореня лопуха. Кипятим 10 минут на большом огне, потом провариваем на медленном огне, добавляя по столовой ложке лугового клевера лугового, бузины черной и мяты перечной.
Дайте отвару остыть, процедите и пейте в течении недели по трети стакана минут за 30 до еды. В течении следующих 7 дней – дважды в день, следующие 7 дней – один раз в день, с утра натощак. Этот рецепт хорош еще и тем, что помимо очищения от шлаков, способствует очистке крови и печени, а после курса улучшается состояние кожи, ногтей и волос», — говорит врач.