Врач Александр Мясников рассказал о том, что главной ошибкой при гипертонии является несоблюдение питьевого режима.
Об этом сообщает ufacitynews.ru.
Доктор отметил, что любому гипертонику надо ограничивать воду. Также нужно сократить суточную норму потребления соли до двух граммов.
Это количество можно получить непосредственно из продуктов, поэтому досаливать еду не надо.
Ранее сообщалось, что натуральный гранатовый сок способен “затормозить” возрастные процессы организма и буквально продлить его молодость.