На морозе кровеносная и нервная системы становятся крайне уязвимыми. Объясняется этот факт тем, что в холода воздух становится разреженным и кислорода в нем не хватает, потому кровь начинает циркулировать по организму медленнее и становится более вязкой.
Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала врач Виктория Савицкая.
«Мороз может стать причиной как легкого недомогания, так и появления симптомов сердечной недостаточности, одышки, приступов боли, учащения сердцебиения.
Скачки атмосферного давления могут обернуться плохим самочувствием для гипо- и гипертоников. Медики рекомендуют в таком случае пить легкие успокоительные травяные чаи, если это не поможет – примите таблетку, но постарайтесь не злоупотреблять лекарствами без консультации с врачом», — советует специалист.
При сильных головных болях стоит побыстрее принять спазмолитик, а понизить давление и снять тревожность помогут натуральные седативные средства: валерьянка, настойка пиона, пустырника, мятные капли.
У гипертоников давление может повести себя непредсказуемо. Потому стоит обязательно купить тонометр и как можно чаще проверять давление, чтобы знать, с какой именно проблемой имеете дело.
Если повышается сердечное давление (нижний показатель тонометра), нужно побыстрее выпить корвалол или положить таблетку валидола под язык.