СРК (синдром раздраженного кишечника) — это функциональное заболевание толстого кишечника Диагноз исключения, т. е. ставят только в том случае, если исключили все остальные причины жалоб.
Об этом в своем Instagram рассказала врач-эндокринолог Диляра Лебедева.
Варианты:
- С диареей
- С запором
- Смешанный (чередование)
Причины:
- Любое неблагополучие верхних отделов ЖКТ и микробиоты
- Психосоматика
- Стресс
Кишечные симптомы синдрома раздраженного кишечника
- Изжога и тошнота
Боли локализуются внизу живота, чаще слева, появление болей после еды, ослабление после дефекации и спазмолитиков, отсутствие болей в ночные часы, усиление болей к концу дня
- Метеоризм
- Диарея и / или запор
Диарея обычно возникает после завтрака, сопровождается императивными позывами и чувством неполного опорожнения кишечника.
- Симптомы, которые не относятся к ЖКТ: мигрень, фибромиалгия, диспареуния, интерстициальный цистит, боли в поясничной области, суставные боли, нарушение сна.
Как лечить синдром раздраженного кишечника
- Все мероприятия, направленные на улучшение переваривания и микробиоты
- Диета LowFodmap или Gaps
- Стресс-менеджмент
10 Физическая активность
11 Препараты от запора и диареи — уточните, какие именно, со своим врачом.
Напомним, названы три вида продуктов, отравляющих кишечник.
Также, медики указали на 5 признаков воспаления кишечника.