Трихолог Анастасия Мареева рассказала, зачем считать выпавшие волосы и как это делать правильно.
Врач объяснила: подсчет выпавших волос может производиться по нескольким причинам. Часто к такому методу прибегают для того, чтобы выяснить в норме ли поредение шевелюры.
«Норма ли выпадает можно определить методом фототрихограммы, но для этого нужно записаться к трихологу… Подсчёт волос — простой, доступный при отсутствии фототрихограммы метод, но есть ряд скользких моментов», — говорит эксперт. /> Однако нередки случаи, когда такая мера может превратиться в привычку и вызывать тревогу. Для того, чтобы не допустить невроза по поводу выпадения волос, врач рассказала, как делать это правильно.
- Лучше отдать предпочтение фототрихограмме, этот способ более точный.
- Соблюдать одинаковую гигиену волос в течение периода контроля выпадения: расчесывания, мытье и применение косметических средств. Таким образом можно получить более четкую картину.
- Чтобы избежать формирования привычки, отказаться от ежедневного подсчета. Делать это следует 1 раз в 2-3 недели.
- Не путать обломавшийся волос (из-за чрезмерной сухости) с выпавшим. Во втором случае на кончике можно увидеть белую луковицу.
- Не ожидать быстрого снижения выпадения. Иногда этот процесс занимает более 3 месяцев.
Если же проблема тревожности уже наблюдается, специалист рекомендует обратиться за помощью к трихологу и психотерапевту.
Ранее косметологи назвали лучшие фруктовые и масляные маски для защиты волос от холода.
Также бьюти-блогер рассказала, как пользоваться сухим шампунем.