Самый простой способ угомонить головную боль – выпить таблетку обезболивающего. Но стоит помнить что лекарства этой группы не безобидны и злоупотреблять медикаментами нельзя.
«В идеале без назначения медиков, человек может принять до 5 таблеток в месяц, в ином случае таблетки могут спровоцировать так называемый «эхо эффект» — когда при частом употреблении лекарства сами начинают провоцировать боли. Скорой помощью при болях в голове стает интенсивный массаж шеи, висков, затылка и надбровных дуг. Не лишним будет чашечка ароматного чая из мяты, ромашки, зверобоя, боярышника или душицы» — посоветовала врач Виктория Савицкая.
Кроме того, большинство медикаментов вызывают привыкание и при бесконтрольном их употреблении, для нужного эффекта вскоре придется существенно повышать дозы.
Кроме того, важно помнить, что при злоупотреблении лекарствами может возникнуть привыкание и вскоре медикаменты просто перестанут помогать.
ВАЖНО!
При регулярных мигренях очень важно избавиться от вредных привычек. Курение провоцирует спазмы головного мозга и способствует закупорке сосудов, что собственно может стать причиной головных болей или усугубить их.
Не стоит также пытаться «лечиться» спиртным. Оно расширяет сосуды и поначалу действительно может показаться, что боли в голове слегка утихли и стало легче, но потом состояние только усугубится.