Все, наверное, с детства знают о таком способе облегчения неприятных ощущений в горле, как полоскание солевым раствором. Но помогает ли это средство на самом деле?
Об этом пишет «Рамблер».
Болевые ощущения в горле после нескольких дней полоскания теплой водой с растворенной в ней солью, действительно, снимаются. Что же это: эффект плацебо или обычная соль на самом деле помогает?
Исследователи заявляют, что полоскание горла солевым раствором в течение нескольких дней сможет снизить уровень инфицирования дыхательных путей на 40% и облегчает болевые симптомы в горле. В чем же секрет?
Слизистая горла — весьма благоприятная среда для обитания и размножения всевозможных вирусов и бактерий. Воспаление горла и болевые ощущения возникают из-за отека тканей, которые были инфицированы. Концентрация соли в растворе для полоскания выше, чем в тканях горла, он вытягивает из них воду, снижая при этом боль во время глотания и снимая воспаление.
Вирусы и бактерии погибают от обезвоживания, плюс некоторое количество их мы вымываем уже во время полоскания.
Приготовить солевой раствор очень просто: в одном стакане теплой воды необходимо растворить 1 чайную ложку соли. Полоскать горло рекомендуется 3-4 раза в день.